Ełckie Stowarzyszenie Wspinaczkowe CLIMBERS

Szkoła Podstawowa nr 2 – Hala Sportowa, ul. Małeckich 1, 19-300 Ełk

Wypełnij deklarację i zabierz ją na pierwszy trening:

Ok, ale w sumie to po co miałbym się wspinać?

  • wspinaczka wpływa niezwykle korzystnie na kondycję zarówno fizyczną, jak i psychiczną naszego organizmu
  • rozwija różne partie mięśni
  • poprawia stabilizację kręgosłupa
  • zwiększa naszą gibkość, zwinność i koordynacje ruchów
  • uczy koncentracji, cierpliwości w dążeniu do osiągnięcia wyznaczonego celu
  • jest sportem niezwykle towarzyskim
  • łączy pokolenia
  • można ją uprawiać w każdym wieku

Długo moglibyśmy tak wymieniać… 🙂

Kiedy pytasz

dlaczego miałbym się wspinać?

pomyśl

co stoi na przeszkodzie, żeby tego nie robić? 🙂

Jestem za słaby...?!

Wpinacz musi być wysportowany. Umieć się podciągać, robić przynajmniej 10 pompek, szpagat i najlepiej wyciskać kilogramy na siłowni. Tak myślisz? Hmm, w takim razie niektórzy z nas chyba powinni przestać to robić 😉 Oczywiście siła jest ważna! To prawda. Jednak ważna też jest technika i to, co mamy w głowie czyli dobra motywacja. Dlatego nie wahaj się zacząć a wraz z treningiem przyjdzie i siła.

Jestem za młody.../za stary...

Serio? Na ścianie spotkasz zarówno 4-5-letnie dzieci, jak i młodzież, dorosłych a nawet krzepkich seniorów! To sport dla każdego. Nikogo nie wyklucza.

Nadal zastanawiasz się czy warto?

Po prostu przyjdź!

Ale ostrzegamy…

wspinaczka uzależnia!